Mein Yoga ist ein Allrounder aus allen Elementen der Bewegung.
Vinyasa Flow.
Klassisches Hatha-Yoga.
Rücken – Mobilisation,.
Yin und Restorative Yoga.
Aerial Yoga.
Tanz und spielerische Asanas zum Herausfordern und
zum Lachen.
Und ich liebe Arm Balancen!
ALFIE TIME
Sonntags in der Früh.
Bei schönem Wetter unter dem Ammersee Himmel
So viele schöne Plätze gäbe es hier…
Alles wird auch online übertragen.
Lust darauf?
Alles auf Spendenbasis.
Everybody Welcome
WAKE UP YOU BEAUTIFUL SOUL YOGA
8:30 AM
Jeden Dienstag.
Ab 3.06., liebe Seelen, sehen wir uns wieder.
ONLINE und bei schönem Wetter draussen, mit unglaublichen Panaroma.
Neugierig?
AERIAL YOGA
5 PM
Jeden Mittwoch.
ONLINE und aus verschiedenen Lokalitäten.
Voraussetzung ein eigenes Aerial Tuch.
Alle Level.
Optional auch auf Englisch.